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정신·발달No. 04–17

ADHD·자폐와 몸무게 — 그리고 움직인다는 것

출처 12건읽는 데 약 7분
진단을 받고 나면 부모의 눈은 행동과 학교, 치료에 쏠립니다. 그러다 어느 날 아이의 옷이 꽉 끼는 것을 보고서야 몸무게가 많이 늘었다는 것을 알아채기도 합니다. ADHD나 자폐가 있는 아이는 몸무게가 늘기 쉬운 조건을 몇 가지 함께 가지고 있습니다. 연구가 보여 준 숫자와 까닭, 그리고 움직이는 일이 무엇을 해 줄 수 있는지 적습니다.

01ADHD — 어릴 때는 조금, 어른이 되면 더

연구 42편, 72만 8,136명(ADHD 4만 8,161명)을 모은 분석이 있습니다. 비만인 사람의 비율은 이랬습니다.

아이 때의 차이는 크지 않지만, 어른이 되면 차이가 벌어집니다. 키와 몸무게를 직접 잰 연구, 다른 조건을 맞춘 연구에서도 같은 방향이었습니다. 흥미로운 점은 ADHD 약을 먹는 사람은 비만 위험이 높지 않았다는 것입니다. 함께 나타난 관계를 본 것이라 약이 막아 준다고 단정할 수는 없습니다.

그러니 지금 아이의 몸무게가 괜찮다고 안심하기보다, 자라면서 벌어지는 차이를 미리 막는다고 생각하시면 좋겠습니다.

02자폐 — 다섯 명 중 한 명

자폐가 있는 아이의 과체중·비만을 모은 2019년 분석에서, 비만인 아이의 비율은 22.2%였습니다. 또래보다 비만 위험이 41.1% 높았습니다. 나이가 많을수록, 여자아이일수록 위험이 더 높았습니다.

그리고 이것은 몸무게에서 끝나지 않습니다. 연구 34편(자폐가 있는 사람 27만 6,173명)을 모은 2023년 분석에서, 자폐가 있는 사람은 2형 당뇨가 약 2.5배, 핏속 지방 이상이 약 1.7배, 심장병이 약 1.5배 많았습니다. 아이만 본 연구가 아니라 모든 나이를 합친 결과이지만, 몸무게가 오래 쌓이면 어디로 이어질 수 있는지 보여 줍니다.

References
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